Эксперты высчитали, сколько калорий потребляют россияне

Тема в разделе "Фитнес, бодифитнес, бодибилдинг, воркаут", создана пользователем 7teen, 31 авг 2019.

Просматривают тему (Пользователей: 0, Гостей: 0)

  1. 7teen
    Оффлайн

    Сообщения:
    748
    Симпатии:
    161
    Репутация:
    40
    Эксперты высчитали, сколько калорий потребляют россияне

    В прошлом году один среднестатистический россиянин потреблял 2651,5 калории в сутки, согласно данным Росстата. При этом калорийность складывалась из 335,4 грамма углеводов, 108,6 грамма жиров и 80 граммов белков.

    Больше всего калорий в день потребляли жители Дагестана - 3988,3 калории. Далее в списке шли Кабардино-Балкария (3619,3 калории), Ингушетия (3406,4 калории), Тюменская область (3200,7 калории) и Башкортостан (3169,8 калории). А вот меньше всего калорий съели жители Рязанской области (2180,1 калории), Хабаровского края (2182,9 калории), Тамбовской области (2228,7), Камчатского края (2230,4) и Москвы (2261).

    Оказывается, более трети суточного рациона приходится на хлеб и хлебную продукцию. А на мясо и мясные продукты - 17,9%. Горожане съедают больше мяса, чем сельские жители (18,8% против 15,5%), и в целом их рацион менее калориен. У всех россиян сахар и кондитерские изделия занимают примерно 12% среднесуточного рациона. Рыба - один из самых редких продуктов (1,7% от среднего суточного рациона).
     
    #1
  2. Загрузка...

    Похожие темы Форум Дата
    Чтобы легче просыпаться, нужно включать лампу с синим светом, говорят эксперты Фитнес, бодифитнес, бодибилдинг, воркаут 29 сен 2019
    Правильно питаться нужно постоянно, говорят эксперты Фитнес, бодифитнес, бодибилдинг, воркаут 28 сен 2019
    Эксперты: со сладким нужно бороться так же, как и с табаком Фитнес, бодифитнес, бодибилдинг, воркаут 28 сен 2019
    Эксперты: любовь к сушеной или вяленой рыбе может привести к проблемам Фитнес, бодифитнес, бодибилдинг, воркаут 25 сен 2019
    Эксперты определили самый эффективный природный допинг Фитнес, бодифитнес, бодибилдинг, воркаут 15 авг 2019

Поделиться этой страницей